Вся правда о тренировках
  1. Главная »
  2. BBC »
  3. Вся правда о тренировках
Вся правда о тренировках
Как вам фильм?
Очень плохоПлохоНормальноХорошоОчень хорошо
loadingLoading...
BBC
Длительность: 0:48:08
Опубликовано: 08.07.18
Просмотров: 2 044

Смотреть онлайн Вся правда о тренировках (2012) без регистрации

В сегодняшнем мире множество людей стали достаточное время уделять собственному внешнему виду, а именно физической подготовке. У каждого своя программа, и разные цели. Один ставит перед собой задачу к лету увеличить бицепс, второй быстрее бежать. Все эти занятия относятся физической культуре. Но мало кто знает что бег трусцой не относится к физическим нагрузкам, и как нужно тренероваться чтобы достись своих целей. В этом документальном фильме от телеканала BBC, ученые постараются объяснить что входит в процесс цикловой подготовки спортсмена к соревнованиям. А так же пойдет разговор о правильном питании, сне, и самых тренеровках. Приятного просмотра!

Возможно вам будет интересно